Home Page FAQ Team Search

  Регистрация
Вход 
Сообщения без ответов Активные темы  

Удалить cookies конференции

Часовой пояс: UTC + 3 часа




New Topic Post Reply  [ Сообщений: 4 ] 
  Для печати
Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
Сообщение #1  СообщениеДобавлено: 18 фев 2011, 07:21 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 16:16
Сообщения: 257
Откуда: Амурская Область - Дальний Восток
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
   
 
Кинг конг (King Kong)
Кинг конг представляет собой преодоление препятствия с помощью прыжка, короткого полёта, затем идёт опора на руки и перенос ног между руками.
Выполнение трюка:
1) Делаем разгон в сторону препятствия - прыгаем так, чтобы толчок ногами от земли был сильным (но нужно рассчитать силу - смотря какой размер препятствия - расстояние) Чем выше скорость и амплитуда прыжка, тем выше вероятность преодоления препятствия без ошибок.
2) Самая сложная часть - преодоление препятствия - идёт опора на руки - и руки должны быть прямыми (чтобы ноги с успехом перенеслись между руками (как в трюке манки))
Препятствия бывают разными. Когда препятствие - перила, то нудно обхватить пальцами рук ну и держать опору на ладонь, если это плита или блок - то ладони расправлены - вес также уделяется ладони. Во время переноса ног между руками тазобедренная часть прогибается немного, а спина конечно же должна быть прямой (в горизонтальном положении)
3) Делаем опорный толчок руками от препятствия и летим вперёд - препятствие преодолено.
4) Спокойно приземляемся на ноги или лучше использовать ролл (для смягчения падения - для уменьшения силы удара на ноги)
В общем трюк очень красивый когда делается быстро, чётко, и преодолевается большое расстояние.

Дабл кинг конг (Double King)
Это тоже самое, что и кинг конг, только выполняются в два раза (помогает, когда препятствие больше и шире, когда одним не спасёшься - не сможешь выполнить одним отталкиванием)
Отталкивания в основном происходят на начале препятствия и в конце.
Выполнение трюка Дабл кинг конг:
1) Делаете разгон к препятствию, прыгаете, ваше тело во время прыжка должно стать параллельно земле, руки направляете на препятствие.
2) Ставим руки на препятствие на доли секунды (делаем небольшой толчок) - первое касание рук на препятствие короче, чем второе потому, что скорость ваша выше, чем при втором касании.
3) Когда вы уже над препятствием, оттолкнитесь от препятствия (находитесь в горизонтальном положении)
4) Приготавливаетесь к следующему касанию и толчку. Сгибайте свои ноги к груди.
5) Как только колени приблизятся к груди, сделайте еще один толчок руками, чтобы добавить себе скорости. Затем выпрямите ноги и приземляйтесь. Если высота препятствия не маленькая (более 1 м) - можно сделать ролл.
Вот видео :
Видео 1: Кинг конг обычный

Видео 2: Дабл кинг конг (двойной)

Как видите - различие только в том, что в обычном кинг конге происходит одно отталкивание от препятствия, а в дабл кинг конге - два отталкивания.


Я работаю ЗДЕСЬ. Регистрируйся и работай со мной. От меня бонусы и конкурсы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
Сообщение #2  СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 22:17 
Аватара пользователя
Администратор

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 09:30
Сообщения: 269
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
   
 
Чем-то похож на трюк манки, только преодолеваемое расстояние больше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
Сообщение #3  СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 12:42 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 16:16
Сообщения: 257
Откуда: Амурская Область - Дальний Восток
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
   
 
Zubr писал(а):
Чем-то похож на трюк манки, только преодолеваемое расстояние больше.

В общем да, только + к этом и сгруппироваться подругому приходится.
Данный трюк применяют каждый день - потому, что он очень красив.
b!


Я работаю ЗДЕСЬ. Регистрируйся и работай со мной. От меня бонусы и конкурсы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
Сообщение #4  СообщениеДобавлено: 08 июл 2011, 12:24 

Зарегистрирован: 24 июн 2011, 12:04
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
   
 
Это и есть манки только немного модифицированное!!!!!Этот элемент можно считать как элемент на публику .Он не очень эфективен при преодолении припятствия!Но этот элемент красив,сложен и очень хорош при обучении!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Найти:
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
New Topic Post Reply  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
Перейти:  



Экстремальный портал VVV.RU

Powered by Skin-Lab © Alpha Trion
Лучшая поддержка phpBB